何十年前だったか鈴木その子先生という人の「ご飯をしっかり食べてダイエット」というのが流行りましたね。
覚えていますか？
現代は「炭水化物ダイエット」といってご飯やパンや麺類の炭水化物、糖質を避けるダイエット法が定着。
時代によってダイエット法はコロコロ変わりますよね。
さまざまなダイエット法はそれぞれ医師の先生や栄養学の指導者のもとに開発されているにもかかわらず賛否両論は必ずあります。
「これがいい」と言うと「それだめ」と否定論が必ず出てきますよね。
健康法も政治も経済も専門家と言われる人達があれがいいこれがいいとそれぞれ主張します。
ほんとに正しいのは一体何なのか。
そもそも「これが正しい」というものはないのでは？
あれこれ悩みながら迷いながら生きるのが人生といえるようです。