あなたはせっせとサラダを食べていませんか? 調べてみると日本人は伝統的にサラダ、つまり生野菜を食べる習慣はなか … サラダは女性の敵 の続きを読む
カテゴリー: 冷え症
冷え症、貧血にこれもお勧め
体の冷えに効果的なものに生姜とかシナモンがありますね。 でもあまり宣伝されていないのですが「ゆず」もお勧めです … 冷え症、貧血にこれもお勧め の続きを読む
足湯もいいけど手浴もね
足湯は体が温まって血行がよくなることは周知の事実。 ただやっぱりめんどくさいですよね。 足は第二の心臓なんてい … 足湯もいいけど手浴もね の続きを読む
冬の貴女の味方、冷え性 便秘に生姜さん
多くの女性が悩んでいる症状、冷え性と便秘。 薬に頼るのもいいですが、その前に生姜を試してみるのも一つの手。 「 … 冬の貴女の味方、冷え性 便秘に生姜さん の続きを読む
手足の冷えはあなたの味方
寒くなると症状が悪化する冷え症。 氷のように手足が冷たくなるので辛いですね。 冷え症の中でこの手足の冷えが一般 … 手足の冷えはあなたの味方 の続きを読む
冷え症の根本的解消
冷え症は意外と夏にも多いのです。冷房がキンキンに効いたオフィス。冷え症の人は気を付けていただきたいものです。冷 … 冷え症の根本的解消 の続きを読む
冷え性の人は女らしい
冷え性にはいろんなパターンがあります。なかでも一般的なのは末端冷え性ですよね。恥ずかしながら筆者も寒くなると末 … 冷え性の人は女らしい の続きを読む