巷で騒いでいた「水素水」。 なんか怪しいと思っていましたが国民生活センターははっきりとインチキだと発表しました … 水素水 疑惑~やっぱりウソでしたね の続きを読む
カテゴリー: サプリメント
グルコサミン、コンドロイチン、ヒアルロン酸は飲んで効くのか
グルコサミンやコンドロイチンなど膝の痛みになんとかかんとか。 いろいろコマーシャルありますが整形外科の先生が言 … グルコサミン、コンドロイチン、ヒアルロン酸は飲んで効くのか の続きを読む
サプリメントは健康な人が飲むもの
まずここで押さえておきたいことは健康食品やサプリメントで病気は治らないということ。 改善したとしてもサプリメン … サプリメントは健康な人が飲むもの の続きを読む
健康食品、サプリメントに頼らない
健康食品、サプリメントの位置づけは薬と食品の間、どちらかといえば食品です。 食品と言えば自己責任。 サプリメン … 健康食品、サプリメントに頼らない の続きを読む
「カラダの中からキレイに」って?
サプリメントのキャッチフレーズでありふれている「カラダの中からキレイに」というフレーズ。 あなたもこの言葉にひ … 「カラダの中からキレイに」って? の続きを読む
サプリメントの意外な不都合
ドラックストアに行けば、おびただしい数のサプリメント。 あなたも何か飲んでいますか。 テレビなどで「ビタミンホ … サプリメントの意外な不都合 の続きを読む
サプリメントに無知な日本人
あなたもサプリメントの一つや二つは飲んだことあると思います。ドラッグストアに行けばこれでもかというくらいの健康 … サプリメントに無知な日本人 の続きを読む
ビタミンは摂り過ぎると逆効果
各種ビタミンは体にとっての微量栄養素。ビタミンはもちろん体に必要なものですが、微量栄養素なので摂り過ぎれば逆効 … ビタミンは摂り過ぎると逆効果 の続きを読む
サプリメントは無駄
相変わらずドラックストアに行くとズラリと並ぶ健康食品やサプリメント。よっぽど偏食する人は別ですが、ふつうに三食 … サプリメントは無駄 の続きを読む