グルコサミンやコンドロイチンなど膝の痛みになんとかかんとか。
いろいろコマーシャルありますが整形外科の先生が言うには、
まったくとは言わないがほとんど効果はないとのこと。
飲んだものが直接膝に行くかは極めて疑問。
予防にはいいかもしれませんが治療にはならないのです。
膝はとにかく無理しない程度に動かすこと。
体重を減らすこと。
とくに太ももの筋肉を鍛えることです。
膝は民間療法もいいのですが、まずエックス線を撮ってそれからが出発です。
ヒアルロン酸を患部に直接注射するのだったらわかりますが・・・・・
知らないでせっせと高いお金出して飲んでいる人も多いようです。
それで改善したとしても気のせいでは？
信じる者は救われるということでしょうか。
全然効果がないとは言えませんが、効果があるとも言えないのが現実のようです。