腰痛は医者が治すものではなく、あなた自身が治すものです。 あなた自身があくまでも主役です。 そのうえで病院を選 … 腰痛はあなた自身で治すもの の続きを読む
カテゴリー: 腰痛
肩こり、腰痛は完治しない?
私が尊敬する作家、五木寛之さんが主張されているのですが、 肩こり、腰痛は「治す」のではなく「治める(おさめる」 … 肩こり、腰痛は完治しない? の続きを読む
ぎっくり腰は気合いで治る??
ぎっくり腰を気合いで治す人がいます。脱帽です。 芸能界、特に舞台で活躍している役者さんの中にはぎっくり腰にも関 … ぎっくり腰は気合いで治る?? の続きを読む
肩こり、腰痛はほとんど精神的なモノ?
ご存知のようにに85パーセントの腰痛は原因がわかりません。意外ですよね。 原因がわかるのは残り15パーセントの … 肩こり、腰痛はほとんど精神的なモノ? の続きを読む
ぎっくり腰はカラダの自動ブレーキ
ぎっくり腰はただ痛みを取るだけでそれでいいのか? 痛みにも意味があり、動けなくなるのも意味があります。 ぎっく … ぎっくり腰はカラダの自動ブレーキ の続きを読む
肩こりと腰痛は仲がいい
肩こりがある人はほとんど猫背で肋骨が委縮しています。 ということは・・・・。 そうです。前かがみになるわけです … 肩こりと腰痛は仲がいい の続きを読む
肩こり、腰痛改善はひもでしばる?
こっけいな肩こり、腰痛改善法があります。 「こっけい」とは言い過ぎですが、現実的にどうなんでしょうか。 ひもで … 肩こり、腰痛改善はひもでしばる? の続きを読む
20歳過ぎれば誰でも腰は曲がっていく
だれでも背骨は20歳をこえれば老化が始まります。 そして30歳前後でその背骨を支える筋肉、つまり腹筋、背筋が弱 … 20歳過ぎれば誰でも腰は曲がっていく の続きを読む
ぎっくり腰は自営業の人が回復が早い
二度と経験したくないぎっくり腰。とにかく動けないので勤務を休まなければなりません。面白いデーターがあります。ぎ … ぎっくり腰は自営業の人が回復が早い の続きを読む
「よっこいしょ」でギックリ腰予防
立ち上がる時に「よっこいしょ」と言えばそれはオジサン、オバサンになった証し。なんてのが世間の常識。しかしこの「 … 「よっこいしょ」でギックリ腰予防 の続きを読む
腰痛予防にすり足がいい?
昔、着物を着ていた女性特有の「すり足」。 着くずれしないように美しく歩いていたそうなのですが、現代の女性も着物 … 腰痛予防にすり足がいい? の続きを読む
腰痛とハイヒール
年配の女性に多い外反母趾ですがお訪ねしてみると まるでパイヒールの奴隷だったかのように、 「昔はこちらが靴に合 … 腰痛とハイヒール の続きを読む
ぎっくり腰になったらとりあえずこれ
ぎっくり腰になったらパニックだと思いますが、 経験した人はおわかりでしょうがとにかく動けません。椎間 … ぎっくり腰になったらとりあえずこれ の続きを読む
腰痛はジーンズで悪化
腰痛のほとんどは筋肉によるものですが、筋肉の弱点は血流が滞ればアウト。血のめぐりが悪くなると情けないくらいにそ … 腰痛はジーンズで悪化 の続きを読む
腰痛体操にひそむ危険
腰痛を防ぐために腰痛体操をして腰を痛めることもあります。テレビでやっていた腰痛体操をやってぎっくり腰になるトホ … 腰痛体操にひそむ危険 の続きを読む
腰痛予防(デスクワーク)には意外とこれがいい
長時間座ったままのデスクワーク、腰痛にならないほうがおかしいくらいです。人工力学的にいろんな椅子が開発されます … 腰痛予防(デスクワーク)には意外とこれがいい の続きを読む
ぎっくり腰はくせになる?
ぎっくり腰はよく癖になるといわれています。 実際、経験した人の約30パーセントが繰り返し発生している … ぎっくり腰はくせになる? の続きを読む
腰痛に完治なし、うまく付き合っていきましょう
腰痛に悩まされている方はお気づきでしょうが いろんなところに行ってもスパっと直ったということはないと思います。 … 腰痛に完治なし、うまく付き合っていきましょう の続きを読む