腰痛に悩まされている方はお気づきでしょうが
いろんなところに行ってもスパっと直ったということはないと思います。
しばらくするとまた再発します。
腰痛とうまく付き合っていくしかありません。
ご存知のように精神的な要素も深く絡んでいます。
私も身内が入院した時、感情が乱れて
なぜかあっちこっち痛かったのでそういうことは確かにあると思います。
逆にいえば腰痛で悩んでるひとは
宝くじ１千万円当たれば痛みが無くなるかもしれませんね。
腰痛、肩コリというのは人間でいるという証拠です。
原因は２つ。
生活習慣と心の状態です。
腰痛が出たら体からのメッセージ、警告、イエローカードだと思って、
それまでの生活習慣、精神状態を把握するべく自分自身と向き合ってみるべきではないでしょうか。
病院や各種民間療法やエクササイズを試しながら動かせる範囲で動かしていく。
腰痛に完治なし。
腰痛が顔を出さないように無理しないようにしてくださいね。