各種ビタミンは体にとっての微量栄養素。ビタミンはもちろん体に必要なものですが、微量栄養素なので摂り過ぎれば逆効 … ビタミンは摂り過ぎると逆効果 の続きを読む
月別: 2013年3月
洋菓子より和菓子
和菓子離れが加速しています。とくに若者の和菓子離れが顕著のようです。スイーツブームといわれているものの、あんこ … 洋菓子より和菓子 の続きを読む
病気は人を成長させる?
病気予防はもちろん大事ですが病気にかかるのも大事です。もちろん病気の程度にもよりますが、たとえ仕事の無理がたた … 病気は人を成長させる? の続きを読む
バッグのかけ方は気にしないで
「ショルダーバッグをかける肩はいつも同じ側ではなく、逆側もバランス良くかけてください」なんて言われたことありま … バッグのかけ方は気にしないで の続きを読む
ストレッチ有害説
今さら、ストレッチが有害と言われても困ってしまいますが、 確かに有害説は存在します。 ストレッチの意味は伸びる … ストレッチ有害説 の続きを読む
アメリカでガン患者が減っているとか
以外にアメリカではガン患者が減少しているようです。つきつめると、どうやら食生活に日本食が入ってきているのが功を … アメリカでガン患者が減っているとか の続きを読む
姿勢はあまり気にしなくても
テレビでよく芸能人集めて姿勢のチェックとか健康チェックとかやっています。 いろんな体操やってまっすぐになったと … 姿勢はあまり気にしなくても の続きを読む
理想の食卓メニューとは
どっかの大学院の調べによると日本の1975年の食卓メニューが体に一番理想的だと判明しました。あくまでもマウスに … 理想の食卓メニューとは の続きを読む
薬は信じれは効くようです
重い病気の人ほど薬に頼ります。治ると思ってないのであきらめムード。しかし同じ薬で治ると信じている患者さんは回復 … 薬は信じれは効くようです の続きを読む
コーヒー健康説は大げさ
最近やたらコーヒーが健康にいい、美容にいいなんてテレビなどで取り上げられています。結局メーカーの陰謀でしょうか … コーヒー健康説は大げさ の続きを読む
飲んで膝、腰が治るなんて
現在もがんがんマスコミ、テレビなどで宣伝されている膝痛、腰痛が改善するという飲む薬。 整形外科の先生もあきれか … 飲んで膝、腰が治るなんて の続きを読む
バイ菌と仲良くが調度いい
最近ようやく抗菌も行き過ぎるとよくないということがわかってきているようです。一昔前は抗菌、抗菌とやたら消毒する … バイ菌と仲良くが調度いい の続きを読む
PM2.5は心臓にもヤバい
アメリカの研究ではPM2.5は呼吸器だけではなく心臓にも悪いとのこと。産業廃棄物って怖いですね。日本も昔、高度 … PM2.5は心臓にもヤバい の続きを読む
ムダになっている薬が5.000億円
病院でもらう薬を飲まないでそのまま放置している人が多いそうです。なんと金額になおすと約5.000億円。国は薬剤 … ムダになっている薬が5.000億円 の続きを読む