粗食がいいとか一日一食健康法など食べない健康法があります。 筆者も成長期が過ぎたらそんなに栄養は必要ないと思っ … 江戸からある食べない健康法 の続きを読む
月別: 2014年3月
ヘルスケアの基本
「ヘルスケア」、日本語でいうと養生ということでしょうか。ヘルスケアの基本は生活習慣。生活習慣とひと言でいいます … ヘルスケアの基本 の続きを読む
漢方薬は危険
漢方薬は安全で副作用がないと安心して飲み続けている人がまだまだ多いようなので御忠告申し上げます。漢方薬はやさし … 漢方薬は危険 の続きを読む
ペースメーカーが体内で爆発
心臓の不整脈を調整するペースメーカー。 体の中に埋め込みます。 電磁波があると誤作動するので近くで携帯やスマホ … ペースメーカーが体内で爆発 の続きを読む
体操教室よりラジオ体操
スポーツジムや体操教室のチラシや宣伝が花盛り。 世の中、運動不足な生活習慣が蔓延しているのでしょうね。 病気予 … 体操教室よりラジオ体操 の続きを読む
「治療」という言葉を使えない代替医療
本来、医師以外は「治療」という言葉は使えません。 インターネットを検索していると「治療」という言葉がカイロプラ … 「治療」という言葉を使えない代替医療 の続きを読む
軽い靴より重い靴の方が疲れない
軽くて柔らかい靴のほうが疲れないと思っていませんか。 実は真逆の靴の方が疲れないのです。意外ですね。 筆者はゴ … 軽い靴より重い靴の方が疲れない の続きを読む
エレベーターなしの5階で健康に
エレベーターなしの5階が健康ににいいらしいのです。 単純に考えて5階までの階段の上り下りはきつそうですが、慣れ … エレベーターなしの5階で健康に の続きを読む
医師は意外と健康診断をしない
お医者さんは患者さんに健康診断や「念のため」といってせっせと検査を勧めます。 しかし、医師自身は健康診断をしな … 医師は意外と健康診断をしない の続きを読む
フローリングは外反母趾のもと
日本は全体的にアメリカかぶれで畳の部屋が減ってフローリングが多くなりました。 そのせいかスリッパの生活が多くな … フローリングは外反母趾のもと の続きを読む
体は魂の乗り物
昔から体は魂の乗り物とも言われています。体を車だと仮定すると、魂が体という車を運転しているのです。魂を説明しよ … 体は魂の乗り物 の続きを読む