｢体のゆがみは病気の原因」という業界のセールストークが横行しています。
間違いとはいえませんが誇大表現です。
どうして左右対称でないといけないのでしょう。
右利きの人は右側を多くつかい、左利きの人はその逆ですよね。
ピッチャーなんて利き腕のほうが５センチほど長いといいます。
矯正が必要でしょうか。
姿勢がいい人は病気しませんか？
腰の曲がった高齢の方でも元気な人は大勢います。
人それぞれの生活のなかでしみついた体の癖というものがあるので無理にまっすぐにするのは逆に危険です。
モデルでもない限り、今のあなたで大丈夫。
現在の姿勢にご不満の皆さん、気にすることはありません。
今の姿勢があなたにとってベストの姿勢なのです。
それでも矯正したい方はゆっくりと無理しないで続けられるエクササイズをしてください。
ただほとんどの人がどんなに簡単な体操でも三日坊主というのが現実です。
あくまでも個人の自由ですので矯正されたい方はカイロプラクティックにどうぞ。
猫背にしたってあまり神経質にならないでくださいね。
人生いろいろ、姿勢もいろいろです。