肩こりの原因は画像診断でハッキリしない場合、結局わかりません。
何か重いものを運んだり、急激に運動したとすれば単なる筋肉痛でしょうけど。
そうでなければ長時間のデスクワーク？精神的なもの？食べ過ぎ？姿勢？内臓疾患？
謎は深まるばかり。
ですが痛みが長く続く場合は病院の画像診断をが賢明でしょう。
急激な激痛も病院です。
特に何もなければ病院では痛み止めと湿布で経過観察です。
あとはマッサージでも、カイロでもよし、整体でもよし、あなたの自由です。
どんな施術でも最後の砦はあなたの自己治癒力。
マッサージもカイロも整体も整骨院も
あなたの自己治癒力のお手伝いをするというのが正しい見解です。
あまりホームページやチラシの誇大広告に振りまわされないように。