健康、健康って歳をとれば皆さん気にしますがいったいどんな状態を健康というのでしょうか。
人それぞれ健康の基準が違います。
肩こり、腰痛、膝痛などでふさぎこんでいる人もいます。
ガンの手術をして内臓がほとんどない人でもニコニコ元気な人もいます。
体はなんともないのに自殺する人もいます。
身体的障害のある人でも元気ハツラツな人もいます。
一日一食で元気な人もいれば、一日三食プラス健康食品を食べる人もいます。
あっちこっち痛いと言って長生きする人もいれば、昨日まで元気だった人がコロリと亡くなることもいます。
体はなんともないのに経済的に行き詰っている人もいます。
お金持ちなのに寝たきりの人もいます。
お金持ちで元気な人でも家庭が崩壊している人もいます。
こうしてみると「健康」というのは体の健康、精神的な健康、経済的な健康、社会生活的な健康、家庭生活の健康などのバランスがとれて初めて健康といえるのかもしれません。
完全な健康というのはありえません。
あなたの健康の基準は何ですか。
とりあえず「生きることは辛いこと」だとわりきってしまったほうがいいかも。
「私だけがどうして・・・・・」なんて思いがちになりますが、
あなたをうらやましいと思っている人もいるわけで。