世の中あいかわらず「楽してダイエット」という言葉に弱い人が多いですね。
あなたももしそのタイプの人ならいい加減に気づいてください。そんなものありえません。
サロンでゴロンと横になって痩せるとか、サプリ飲んで痩せるとかそんなことありえないのです。
コマーシャルなどで「あきらめないで」って言葉に負けてついつい手を出して無駄遣いしていませんか？
繰り返しますが楽してダイエットなんかありえません。
それこそたった１分のエクササイズでも続かないでしょう？
どっかの整体に行って痩せたという人もいますが１０人のうち８人痩せれば確かもしれませんが、１００人中３人の人が痩せたって、たまたま効果があったということでしょう。
代謝が少々良くなることはありえますけど。
それにしても「楽してダイエット」という言葉にどうしても振りまわされてしまう方々が多いようです。
あなたはいかがですか？
「あきらめないで！超簡単ダイエット法、あのハリウッド女優も実践」なんてキャッチコピーに引かれるようならあなたはいいカモですよ。
ダイエット詐欺には充分お気をつけくださいね。
太る原因は食べ過ぎか運動不足、でなければ体質です。
現代人の太る原因はほとんど運動量に対して食欲の方がどうしても勝ってしまうからです。
サプリで痩せるとかマッサージで痩せるなんて所詮ありえないのです。
いい加減に気づいてください。