私のクライアント様でテレビを観ない方がいます。録画機も持っていません。
ご自身のお店の経営で頭がいっぱいでニュースすら見ないのです。
それでも常にニコニコ、ハツラツとしています。
そういう方をみていると心が洗われます。
ほとんどのニュースは暗いニュースばかり、何か起こればどこのテレビ局もそればかり。
悲惨なニュースとゴシップばかり。
くわえて、健康番組や医療番組は健康不安をあおり立てます。
再現フィルムとかＣＧを駆使して健康不安を駆り立てます。
ネタが無くなればタレントに人間ドックをやらせて突っ込み放題。
結局、「病院へ行け」という宣伝？
悲惨なニュースで暗くなり、健康不安で落ち込んで・・・・
これじゃカラダにいいわけないのです。
だからってテレビをつけていればニュースは自然に観てしまいます。
「下らないドラマよりニュースを」と言う人もいますが、下らないドラマの方が精神的健康にはいいかも。
というわけでニュースや健康番組は観ない方がココロの健康にはいいようです。
もちろん観るのも観ないのもあなたの自由ですけど。
健康は食事が美味しく食べれて当たり前に歩ければそれでよし。
あとはケセラセラくらいで調度いいのです。