中高年の方々をフットケアしていると外反母趾の方が多いのですが
むかしはハイヒールに合わせて履いていたということです。
ハイヒールが主役で人間が奴隷ってことですかね。
外反母趾や腰痛などの天敵にされて悪者扱いのハイヒールですが
歩き方を少し変えればちょっとした姿勢矯正になります。
分かりやすく言えば歩くときに膝を曲げないでさっそうと歩くということです。
もちろん背筋を伸ばしてです。
踏み出した脚も軸脚もできる限る膝を曲げないで歩いてください。
でもやっぱりヒールは疲れますのでほどほどに。
高級ブティックで働いている知人は強制的に高いヒール履かされているので体がボロボロです。
おしゃれな仕事も裏側は大変なようですね。