筋肉マッチョで腹筋割れてても体力とは全く関係ありません。
重たいものは人より持てるでしょうけど、普通に大病したり肩こり腰痛持ちも多いのです。
過度なトレーニングでカラダを壊している人も多いですね。
筋力と体力は別ものです。
筋肉マッチョは言い換えれば燃費の悪い車。無駄にエネルギーが必要なのです。
女性は筋肉量は少ないですが人生を細く長く生きています。
行商のおばあさんも重たい荷物をガッチリ抱えて足腰は強いのです。
体力って何なのか、単なる筋力ではありません。
もしあなたが虚弱体質だと自分を卑下していたら今日からやめてください。
あなたは燃費のいい車なのです。小食でも生きていけるのです。
あなたが生きているということはあなたの中に内在する生命力は必ずあります。
ゴリラのような人が体力があるということではありません。
マッチョは鏡に映る自分を見てウットリしているナルシスト。
体力がある人は外見では判断できないのです。
筋肉より体力。
お忘れなきよう。