よく美容関係のエステ屋さんで「汗をかいてデトックスしましょ」なんてよく聞きますよね。
でも、あれってまったくのデタラメ。
知ってました？
実は私も数年前まで信じていたおバカです。
だっていろんな本に書いてあったもん。
実は汗には老廃物を排除する効果なんてないのです。
「汗」は体温調節のみ。
体内の老廃物を排除するのは肝臓と腎臓だけなのです。
ですから「汗」ってそんなに汚いモノではないかも。
そういえば汗はオシッコと同じようなモノなんて説もありましたっけ。
健康情報ってはんとウソばかり。
とくにテレビの健康番組なんて鵜呑みにしてしまうので気をつけないと。
骨盤矯正も小顔矯正も美容針もウソ。
そんな情報に振り回される小市民。
あーヤダヤダ。
ちなみに「デトックス」というワードは広告禁止用語。
根拠がないからでしょうね。
でもまだまだ「汗を出してデトックス」なんて表現よく見かけますよね。