世の中の仕事はほとんど前かがみの仕事です。
日本人のルーツは農耕民族、腰を曲げて農作業が当たり前でした。
猫背は日本人としてのアイデンティティーなのです。
猫背を諸悪の根源にすれば儲かると思った施術家が「猫背矯正」とか考えたのでしょう。
スポーツの基本姿勢は猫背です。いつでも瞬時に動ける体制なのです。
直立してバレーボール、野球、ゴルフなんてできません。
直立して料理もできません。
社交ダンスは一見姿勢がいいようですが無理をして背筋を伸ばしているので肩こり、腰痛が多いのです。
俗に姿勢がいい人は反り腰です。反り腰はひどくなると歩けなくなります。
猫背はひどくなったとしても杖をつけば歩けます。
姿勢がいい人も肩こり、腰痛がある現実。
姿勢が良くてカラダが柔らかいヨガの先生も肩こり、腰痛がある現実。
モデルさんや立ち仕事の接客業の人は猫背は好ましくないかもしれませんが、
少なくとも「私は猫背だから肩こり、腰痛がある」なんて落ち込むことはないと思いますよ。
そういった思い込むストレスが痛みを大きくするのです。
まっすぐな木もあれば曲がった木もある。
そしてそれなりに生きている。それでいいのではないでしょうか？
猫背が諸悪の根源になれば日本人のほとんどが猫背矯正しなければなりません。ナンセンスですよね。
それでも猫背が気になる人はセルフでできる簡単なエクササイズはいくらでもありますよ。
猫背を気にして整体屋やカイロ屋へ行くのは浪費かも。