肩こりの原因は画像診断で判断できなければ解明は困難。
様々な原因が絡み合っています。
なかでも最近多いのが「ＶＤＴ症候群」。
なんじゃそらと思うかもしれませんが、私も最初わかりませんでした。
目からくる肩こりのことです。
昔は確か「テクノストレス」とか言っていたと思います。
ようするにパソコン、スマホ、タブレットなどの使い過ぎによる眼精疲労が原因の肩こりということ。
肩こりだけではなく腰痛、首こりなど不快な症状も含みます。
パソコンが中心のデスクワークは昔と違って目を酷使します。
とくにモニターから出る光にやられてしまします。
現代は小学生からタブレットを使う時代。
こらからも目からくる肩こりは増え続けることでしょう。
モニターの光から目を守るメガネもありますが意外と普及していませんね。
デスクワークの方々はくれぐれも目をご自愛下さい。
目の疲れは目を休めるのが一番だということはお忘れなきよう。