腹が減っては戦ができない、なんて言葉は昔からあります。
ただやっぱり満腹になるまで食べると逆効果ですね。
ランチをたらふく食べると昼からの仕事がうまくいきません。
マラソンなんてしたら横っ腹が痛くなってうづくまってしまいます。
動物はみんな食べた後はしばらくじっとしています。
人間だけですね食事してすぐ仕事するのは。
むしろランチタイムの休憩がないほうが能率が上がるのではないのでしょうか。
まあ、そんなデーターはありませんけど。
そんなことすると外食産業がダメージ受けますね。
脳はお腹がすいている方が活発になることはわかっています。
大事な試験や仕事の時は食べないほうが良さそうです。
というより食事した後の時間が長い方がいいとも言えますね。