それにしても食生活という面では冷凍食品やレトルト食品などずいぶん便利になりました。
お腹も満たされ、栄養もたっぷり。それでも足りずにサプリメント。
しかし、相変わらず病気は減りませんね。
むしろ病気は増えました。
胃袋につめこんで栄養をとることが病気予防ではない証明です。
三食キチンと食べて、それでも足りないとサプリメントをせっせと摂る。
今日もテレビで相変わらず「◯◯予防にこの食材」。
それであなたは健康になりました？
元気になりました？
人間の健康への欲求はキリがないですね。
食生活という点から言えば一日三度食べておやつを食べれればそれで充分。
それにしても現代人は栄養をせっせと摂って、サプリメントをせっせと摂って、せっせと検査して、せっせと薬飲んで・・・・
それでも病気する。なんか滑稽です。
健康は足し算？
むしろ無駄なものは入れない引き算のほうが調度いいのです。