性格は食生活で変えられる

あなたは「医食同源」という言葉を聞いことがありますか?

ありますよね。それじゃ意味はご存知ですか?

なんだか難しい言葉ですが、読んで字のごとく「医」と「食」は同じ源(ミナモト)ということですね。

健康と食事は同じミナモト。

性格と食事も同じミナモトとも言えます。

一概に言えませんがベジタリアンの人は穏やかな性格て争いを好まないようです。

いつもイライラしていて短気な人は野菜や魚中心の食事をすると性格が丸くなるのでは?

食の欧米化で日本人の性格も変わったのかもしれません。

動物の世界も肉食動物は攻撃性があり、草食動物は穏やかです。

これって欧米人と日本人の違いに似ていますね。

日本人はもともと農耕民族、日本人は草食動物のテリトリー。

どちらが良いとか悪いとかは言えませんが食事を草食系にするとココロおだやかになるようです。

あなたは肉好きですか?野菜や魚好きですか?

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