しかし、皆さん姿勢を気にしている人多いですね。
私なんか猫背で右肩がやけに下がっています。
まっすぐ立ったつもりでも写真を撮られると必ず右に傾いています。いやになっちゃいます。
２５年くらい前、某カイロプラクターと名乗る人から「このままでは５年後１０年後大変なことになりますよ。」なんていろいろ脅されました。
あれから２０数年、特に何も健康被害はありません。
それどころか肩こり、腰痛もありません。
だから私はカイロプラクターと名乗る人種は信用していません。
何番の骨がずれているとか姿勢がどうのこうの。いいかげんにせい！と私は言いたいのです。
世の中には「姿勢矯正士」なんてのがあるようですが、そんなの資格でもなんでもないようです。
自然界を見渡せばまっすぐな木もあれば、曲がった木もある。
曲がった木は曲がった木なりに健全に育っています。
姿勢が良くないとダメなら、何らかの障害がカラダにある人は不健康といういうことになります。
現実は違います。何らかの障害があろうとパラリンピックに出てハツラツと人生を謳歌している人もいるのです、
ほんのちょっとの猫背でギャーギャー騒ぐのはどうでしょ？
あくまでも個人的な見解ですが、姿勢は神経質になることはないと思いますよ。
私の周りの人を例にとると、姿勢が良くてカラダの柔らかさが自慢の人がさっさと病気して他界しました。
猫背でカラダの硬いある人は高齢になっても元気でピンピンしています。
姿勢がいいのは見た目はいいのですが、むしろ反り腰なので歩けなくなる可能性が大なのです。
厳密にいえば日本人はチョイ猫背が調度いいのです。
姿勢がどうのこうの、何番の骨がどうのこうの言うのはセールストークだと思います。
不安にさせておいて・・・・
だから矯正しましょう、なんてな具合に。
この手の記事、何度か書いていますが、また書いてしまいました。