血管の老化はあらゆる面で命取り。
つまり動脈硬化。
脳梗塞、心筋梗塞の原因になります。
どんなに筋肉を鍛えても、どんなに体が柔らかくても脳や心臓がだめになればすべてがアウト。
動脈硬化にいい食材があります。
パン食が多くなってしまったこの世の中。
ご飯に海苔巻いて食べていますか？
ご飯に海苔は日本の朝食にかかせないもの。
海苔に「葉酸」、別名ビタミンＭが含まれています。
血管を若返らさせてくれますよ。
食べないなんてもったいないかも。
あなたは最近海苔食べていますか？
血管の老化はあらゆる面で命取り。
つまり動脈硬化。
脳梗塞、心筋梗塞の原因になります。
どんなに筋肉を鍛えても、どんなに体が柔らかくても脳や心臓がだめになればすべてがアウト。
動脈硬化にいい食材があります。
パン食が多くなってしまったこの世の中。
ご飯に海苔巻いて食べていますか？
ご飯に海苔は日本の朝食にかかせないもの。
海苔に「葉酸」、別名ビタミンＭが含まれています。
血管を若返らさせてくれますよ。
食べないなんてもったいないかも。
あなたは最近海苔食べていますか？