世の中、相変わらず猫背批判が多いですね。
私もどちらと言えば猫背、でも特になんともありません。
けっこう、そんな人多いですよ。
それに日本人はもともと農耕民族、つまり前かがみの生活習慣というDNA。
8割、いや9割が猫背ではないでしょうか。
タレントの所ジョージさんも猫背ですけど特に問題ないとテレビで言っていました。
たしかに見た目はあまり良くないですけど。
ただしカラオケなどで歌うときは猫背だと声が出にくいようなのでシャキッとした方が良さそうです。
結局、肩こりや腰痛の原因は同じ姿勢をとり続けることにあります。
もちろん猫背を長時間続ければ肩こり腰痛の原因になります(ならない人もいます)。
ですがその逆にシャキッとした姿勢も長時間続ければそれも悪いのです。
まあ、猫背の人はときどき意識して背中の両方の肩甲骨を中央に寄せるプチエクササイズをすればいいと思います。
わざわざ高いお金出してカイロプラクティックや整骨院に行く必要なし。
一瞬だけシャキッとなりますけどね。
猫背矯正は業界のセールストーク。不安をあおっているのです。
職種によっては仕方ない猫背もあります。
中にはブドウ農園の人のように上ばっかり見る職業もあります。
姿勢は個性。
ただし猫背がいいとは言っていないので誤解しないでくださいね。
世の中あまりに猫背批判が多いのでちょっと反論しているのです。
テレビでよく体操なんかやっていますが3日続けばいいほうではないでしょうか。