日本人の女性はDNA的に猫背でなで肩。
この姿勢は肩に相当な負担がかかります。
頭を支える首に負担、腕を支える肩に負担。
肩こりは体型から来ていると言ってもいいようです。
しかも、現代はストレスと運動不足のダブルパンチ。
逃げ場はありません。
欧米人にももちろん肩こりはありますが、日本人ほどではないようです。
もちろんストレスもあるし運動不足は日本と同じ。
ただしカラダつきはガッチリしています。
それに「WHY?」なぜって言うとき肩をすくめる動作をよく見かけます。
肩を上げる運動も日常やっているので肩こりが少ないのでしょうか。