カラダに関する本を読んでいたら通常、胃の許容量は１６００ミリリットルと記されていました。
ビール大瓶２本と半分くらいの量です。
空っぽのときは５０ミリリットル、最大許容量は２５００ミリリットル。
ずいぶん膨らむものです。
大食いタレントの胃袋はどれだけ膨らむのでしょうか。
まあ、我々凡人はせいぜい胃に負担をかけないようにしたいものです。
ストレスで過食したり、付き合いでガンガン飲んだり、あなたは胃をいじめていませんか。
胃袋には許容量があるということを再認識して、頭で食べるのではなく胃袋の立場になって食事をすることをお勧めします。
とはいえ、あなたの胃袋も耐え切れなくなると嘔吐したり、悪いものが入ると外へ出そうとします。
そんなときは胃に対してゴメンナサイと言ってあげてください。