整形外科で画像診断を受けると中高年の人はよく「変形していますね」と言われる場合があるようです。
でも心配はいりません。
誰でも歳をとると変形します。
シワが増えたり、歯が弱くなったり、白髪になったりするのと同じです。
「あちこち痛くなるのは生きている証拠・・・・・」なんて、あるお寺の入口に書いてありました。
昔は６０過ぎらたらあとは余生とか言ってました。
それより３０年近く余計長く生きなければならない現代。
パーツが換えられない車のようなものです。
体がサビつかないようにメンテナンス（養生）は重要ですね。
とりあえず膝関節や股関節に関しては体重を増やさないのが手っ取り早いメンテナンス。
少々痛くても動かすのが重要。
時には痛み止めも仕方ないでしょう。
私も人のことは言えません。
健康関係に従事している人は皆さん不養生です。
お医者さんもほとんどメタボ。主治医が先に亡くなるなんてよくある話。
生きるっって大変ですね。
９０代になってもカクシャクとしている人はほんとに尊敬してしまいます。