リフレクソロジー足裏の温度、湿度で体調チェック

手足が冷えるのは辛い症状ですが、ならば足裏が熱いのはどうでしょうか。

健康そうに見えますが、熱すぎるのは問題あり。

エネルギーが過剰状態。熱が放出されないでこもっているのです。

ちょっと冷たいものでも飲んで体のなかからクールダウン。

足裏が湿っている人は緊張していたり不安がある証拠。自律神経が不安定になっています。

乾燥している人は腎臓機能に負担がかかっている可能性があり、慢性的な疲労も考えられます。

足の発汗は肉体的疲労より精神的疲労が関連しています。

ちなみに足裏のマッサージはどちらの場合でも有効です。

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