月別: 2015年11月

疲れてくると頭がうなだれて背中が丸くなり動作が鈍くなり見た目がだらしなくなります。 当たり前の疲労のプロセス。 … 疲労を防ぐちょっとしたコツ の続きを読む

病気予防に運動、老化防止に運動は大事なことだと世間では一般的です。 しかし、冷静に考えれば人間が怠け者になった … 病気予防、老化防止に運動なんて の続きを読む

アメリカが最高血圧１２０未満が治療目標だと発表したようです。 日本では血圧の基準をゆるくしたばっかりなのに逆行 … 「血圧は120未満に」なんてムチャクチャ の続きを読む

調べてみるとマッサージ師にはキチンとした国家資格が存在します。 １日数時間程度、３年間学校に通って「あん摩指圧 … マッサージ師さんは意外と少ない の続きを読む

日本では食事が自力でできなくなれば胃から直接栄養を与えるという胃瘻（いろう）が花盛り。 私の父は脳梗塞で意識不 … 日本は胃瘻という処置で長寿なだけかも の続きを読む

外見のアンチエイジングに努力している方が多いようです。 つまり若く見られたいという動機が美容やエステにかりたて … アンチエイジングはもう古い の続きを読む

テレビやネット上に流れるおびただしい数の健康法。 取りあえず、あなたも手当たり次第やっていることでしょう。 で … 健康法を知っても続かない現実 の続きを読む

「◯◯を食べれば３０パーセント◯◯を予防します」とかいう食材をテレビなどで見ることがあります。 だからってその … 健康は確率だけでは語れない の続きを読む

クライアント様の中には「ぎっくり腰になりそうなので」とか「ひどくなる前に来ました」という方々も少なくありません … あなた自身の体調に気を配ること の続きを読む

週末になると各新聞に折り込みチラシがドッサリ入っています。 美容室やパチンコ店が一番多いようですが施術院やサロ … サロンや整体院の公告禁止用語 の続きを読む

世間には病院嫌いで検査もしないで長生きで元気な人も多いのです。 検査すれば病気だらけかもしれません。でも元気で … カラダに小難しい理屈はいらないのでは の続きを読む

あなたも活性酸素ってご存知ですよね。 では、どういうイメージを持っていますか？ あまりいいイメージではありませ … 活性酸素は敵か味方か の続きを読む

男性は逆三角形、腹筋割れの体型を目指してトレーニング。 女性はウエストのくびれを目指してトレーニング。 冷静に … 逆三角形、腹筋割れ体型に疑問 の続きを読む

私は強いマッサージを受けるのがニガテです。 たとえば肩コリを揉みほぐすということについて考えてみましょう。 揉 … 揉みほぐしてもコリは治らないという説 の続きを読む

どちらかといえば整体は東洋医学的。 ただ少々残念なのは東洋医学でいうところの「気」とか「経絡」とかは科学的では … 東洋医学はオカルト？ の続きを読む

ネットで検索していたら某サイトで海外有名女優の２０代の写真と６０代の写真が比較対象的に載っていました。 随分悪 … アンチエイジングもいいけど の続きを読む

病院でいくら検査しても原因がわからない肩こり、腰痛が多いのも現実。 結局、湿布や電気というのが多いですね。 た … 検査しても原因がわからない肩こり、腰痛は多い の続きを読む

人間は動物です。正確には動物より高等な霊長類です。 人間は動かなければドンドン老朽化します。ジワジワ老朽化しま … 肩こり、腰痛、膝痛があっても動くべし の続きを読む

あなたもご存知のように１０年前の医学常識と現在の医学常識は違います。 しかも昔の医学常識を否定するテレビ番組も … 「医学的に正しい」は当てにならない の続きを読む

クライアント様を施術させていただく一人ひとりカラダは違うと感じます。 機能解剖学的に皆さん同じなのですが違うの … カラダの歪みが「悪」なんて障害者の方々に失礼 の続きを読む

クライアント様の中でもこの体操をすれば肩こり、腰痛が軽くなったという声が多いのです。 それはご存知ラジオ体操。 … 昔からある肩こり、腰痛解決エクササイズ の続きを読む

医療機関ではない整体とかマッサージなどで頭痛が改善する場合があります。 マッサージで改善する場合の頭痛は筋緊張 … 肩こり、首こりが原因の頭痛はけっこう多い の続きを読む