月別: 2014年11月

足つぼとかリフレクソロジーとかブームはとっくに去りましたが、 足裏を押されて痛く感じる人と何とも感じない人がい … 足裏を押されて痛い人と痛くない人 の続きを読む

牛乳を否定する書籍はけっこう存在しますし今でも賛否両論。 要するに日本人は牛乳のカルシウムを吸収できないという … 牛乳を飲むほど骨が弱くなる？？ の続きを読む

いくら男女平等とはいえ女性の方が長生き。 こればっかりはどう転んでも不平等。 でもどうしてでしょう。 一説によ … どうして女性の方が長生きなのか？ の続きを読む

あなたは人間は何日間食べないでいられるかご存知ですか。 この数字を知ったらびっくりするかもしれませんが文献に載 … 人は食べずに何日生きられるか の続きを読む

筆者はアルコールが全然だめなのでどうして苦いだけのビールが美味しいのかわかりませんが、 ビールには致死量がある … ビールの致死量 の続きを読む

女性は１１月、１２月頃から冬という季節を無意識に感じ始めます。 そろそろ冷えからくる生理痛や胃腸の不調が出始め … 冬の女性向け整体法 の続きを読む

男女平等が当たり前の世の中ですがアルコールに関しては当てはまらないようです。 というのもアルコールは女性にとっ … アルコールは女性の大敵 の続きを読む

女性にしかない女性ホルモン、男性にしかない男性ホルモン。 と、思っていませんか？ ご存知かもしれませんが男性に … 女性にも男性ホルモンは内在する の続きを読む

卵はコレステロール値を上げるので体に良くないという都市伝説がありました。 結局、コレステロールは善玉と悪玉コレ … コレステロールは女性の味方 の続きを読む

テレビや雑誌でウンザリするほど「◯◯を食べて◯◯解消」とか多いですね。 その都度、スーパーで何らかの食材を買い … 栄養を考えながら食べるのはウザい？ の続きを読む

多くの女性が悩んでいる症状、冷え性と便秘。 薬に頼るのもいいですが、その前に生姜を試してみるのも一つの手。 「 … 冬の貴女の味方、冷え性 便秘に生姜さん の続きを読む

「猫背矯正」とかいってお金を無駄遣いしていませんか。 「毎日矯正に来てください」なんて言う施術院もあるそうです … 猫背民族 日本人 の続きを読む

みずみずしさというのは水分に大きくかかわってきます。 ご存知のように人間の体の６割から７割が水分です。 人間の … 美容エステ効果があるのは水分ではなくて・・・ の続きを読む

日本人は西洋かぶれでどこもかしこもフローリング。 食事もほとんどテーブルで摂るようになりました。 ひとつ疑問が … リラクゼーション効果は洋室より和室 の続きを読む

筆者が知っている限りマッサージチェアを購入した人はいつの間にか倉庫にしまってあるか置物になっています。 あなた … マッサージチェアで肩こり、腰痛悪化 の続きを読む

巷に広がるエステサロン、癒し系サロン。 サロンのオシャレなイメージがあるようで求職者も多いようです。 筆者も一 … エステティシャンの悲鳴 の続きを読む

男性に比べて女性に多い便秘。 どうして女性に多いのか、疑問がわきます。 原因はいろいろあるのですが、女性ホルモ … 女性が便秘になる理由 の続きを読む

書店に行くと「朝食は食べるべき」とか「朝食を食べない方が長生き」という書籍が並んでいます。 どっちやねん？とつ … 朝食は食べるべきか？ の続きを読む

色彩に関する書籍を読んでいたら興味深いことが目に留まりました。 「黄色」は便秘を治す効果があるというのです。 … 便秘に効く色がある の続きを読む

塩分と油の最悪食品、パンバーガー。 海外の貧困層に肥満が多い原因がハンバーガーなどのファストフード。 安くてお … ハンバーガーとポテトは最悪コラボ の続きを読む

足つぼマッサージ、リフレクソロジーなど呼び名はさまざまですが「足裏マッサージ」はもちろんあなた自身でもできます … 足つぼリフレクソロジーのトリセツ の続きを読む

明日が休日となれば夜更かししたいし翌日はダラダラ寝ていたいのは当然。 しかし休みの日に遅く起きると体内時計が狂 … 休日は寝坊しないほうが疲労回復 の続きを読む