肩こりをまねくライフスタイルとはいったいなんでしょう。 そればズバリ、精神的ストレスと運動不足。 ということは … 肩こりを引き起こす生活スタイル の続きを読む
カテゴリー: 肩こり
肩こりと腰痛は仲がいい
肩こりがある人はほとんど猫背で肋骨が委縮しています。 ということは・・・・。 そうです。前かがみになるわけです … 肩こりと腰痛は仲がいい の続きを読む
肩こりイコール首こり
肩こりがある人はほとんど首こりがあります。 肩こりイコール首コリとも言えます。 ということは。 そうですね。 … 肩こりイコール首こり の続きを読む
肩がはずれたら整骨院へ
あなたの整骨院のイメージはどうですか? 保険が効いて電気あててくれる「マッサージ屋」さんというイメージがあると … 肩がはずれたら整骨院へ の続きを読む
肩こり軽減、エア走り
肩こりをセルフで改善できる方法はいろいろありますね。 面倒くさいのも多いのですが、簡単な方法としてこんなのもあ … 肩こり軽減、エア走り の続きを読む
肩こり、腰痛改善はひもでしばる?
こっけいな肩こり、腰痛改善法があります。 「こっけい」とは言い過ぎですが、現実的にどうなんでしょうか。 ひもで … 肩こり、腰痛改善はひもでしばる? の続きを読む
肩こりを浴用ブラシで緩和
肩こりはあまり強く叩いたり、揉み過ぎはよくありません。 あなたはいろんな肩こりグッズで押し過ぎたり、叩きすぎた … 肩こりを浴用ブラシで緩和 の続きを読む
肩こりと枕の関係
肩こりの原因の一つとして猫背があげられます。 ですが、猫背でも肩こりがない人もいます。筆者のように。 この場合 … 肩こりと枕の関係 の続きを読む
肩こりの原因は病院ではわからないけど
肩こりの原因は画像診断でハッキリしない場合、結局わかりません。 何か重いものを運んだり、急激に運動したとすれば … 肩こりの原因は病院ではわからないけど の続きを読む
四十肩、五十肩かな?と思ったあなたへ
ある日を境に肩に違和感があってひと月くらい経った頃、 突然肩が動かなくなり、「来た!四十肩!」って言う具合に激 … 四十肩、五十肩かな?と思ったあなたへ の続きを読む
肩こりの原因は意外とこれ
肩こりの原因はまさに切磋万別。 原因は肩だけではありません。 ですから筆者は常に全身バランスを重視します。 そ … 肩こりの原因は意外とこれ の続きを読む
肩こり治療、病院の場合
一般的に「肩こり」は俗称であり病院へ行くと小難しい病名がつきます。 ひとくちに肩こりといっても頚肩腕症候群、頸 … 肩こり治療、病院の場合 の続きを読む
肩こりを揉みほぐすと脳卒中に(整体編)
聞いた話ですが、肩こりで悩んでいたおばあさんが近所のおせっかいな人から肩を揉んでもらって一時は楽になったと喜ん … 肩こりを揉みほぐすと脳卒中に(整体編) の続きを読む
食べすぎは肩こりの素(整体編)
意外ですけど食べすぎは肩こりをまねきます。 食べすぎるということは胃腸を酷使するということ。 その反応は背中に … 食べすぎは肩こりの素(整体編) の続きを読む
四十肩、五十肩は必ず治ります(整体編)
つらいつらい四十肩、五十肩。 治るのに三カ月から長くて三年もかかる人がいます。 治る時間も人それぞれ。 ならな … 四十肩、五十肩は必ず治ります(整体編) の続きを読む
肩こり、腰痛はあなたを守っている?(整体編)
辛い肩こり腰痛。 ほとんどの原因が筋肉が固くなることで起こります。 使いすぎても固くなるし、使わなさ過ぎても固 … 肩こり、腰痛はあなたを守っている?(整体編) の続きを読む
五十肩と思ったらまず病院?
五十肩に似た症状で腱板断裂と石灰沈着性腱炎というのがあります。 ともに画像診断して手術が必要。 五十肩はほぼ自 … 五十肩と思ったらまず病院? の続きを読む
五十肩は体を守っている?(整体編)
四十肩、五十肩はホントに辛いものです。 痛みが消えるまで3カ月から2年、3年かかります。 原因はさまざまな説が … 五十肩は体を守っている?(整体編) の続きを読む
人間関係で肩こりになってませんか
呼吸で心身ともに元気になれるなんて言うとオーバーかもしれせんが意外と真実なのです。呼吸が浅い人が最近多いような … 人間関係で肩こりになってませんか の続きを読む
肩こりをあくびで解消!?
首や顎や肩の緊張状態が続けば肩こりの原因になります。緊張した筋肉をゆるめてやれば解消につながります … 肩こりをあくびで解消!? の続きを読む
肩こりは手術する場合もあります
「肩こりで手術なんて、大げさな」と思われるかもしれませんが、 肩腱板断裂と石灰沈着性腱板炎(小難しい漢字が並び … 肩こりは手術する場合もあります の続きを読む
肩こりを病院で治療すると
肩こりを病院で治療する方法もあります。 「肩こりを病院で?大げさな」なんて思うかもしれませんが医師によってはき … 肩こりを病院で治療すると の続きを読む