月別: 2014年9月

書店に行くとおびただしい数の「健康法」の山。 美味しいタイトルがズラリと並んでいます。 しかし病人の数は減りま … 健康法なんて幻想 の続きを読む

「リフレクソロジー」ってご存知ですか？ 筆者のクライアント様も知らない方がほとんど.。 市内でも「リフレクソロ … リフレクソロジーの説明書 の続きを読む

うんざりするほどの健康法、なかでも「ホニャララ式健康法」とかよく見かけます。 療術のなかにも「ホニャララ式療法 … ～式健康法、～式療法は独断と偏見が多い の続きを読む

世の中何事もバランスが大事と言いますが、食事に関しての栄養のバランスって難しいですね。 いちいち考えるとノイロ … バランスのいい食事っていわれても の続きを読む

不況になると流行るビジネスがあります。 それは「資格ビジネス」。 訳の分からない資格をねつ造して高額の講座料を … 「手に職を・・・」という甘い誘惑 の続きを読む

腰痛の原因の中で同じ姿勢を長時間続けることが良くないことがあげられます。 立ちっぱなしも座りっぱなしもよくあり … 座りっぱなしより立ちっぱなし の続きを読む

世の中うんざりするほどのエクササイズや体操がありますが、「ラジオ体操」ほどすごい体操はありません。 すべての要 … ラジオ体操をなめたらアカン の続きを読む

女性は７の倍数、男性は８の倍数で歳をとる。とか何かのコマーシャルで言ってましたっけ。 このことは中医学の古典に … 女性は７の倍数 の続きを読む

「食事は良く噛んで食べる」というのは常識中の常識。 ですが、良く噛むと胃に悪いという説もあります。 医師がまじ … よく噛んで食べると胃に悪い？ の続きを読む

筆者はタバコは吸いませんが、現在は可哀想なくらい喫煙者は公共の場では嫌われます。 実は喫煙とガンとの因果関係は … タバコは脳のリラックスマッサージ の続きを読む

新聞の見出しの「人工甘味料で代謝異常」という言葉に思わず目が奪われました。 世界で有名な「ネイチャー」という雑 … 人工甘味料で糖尿病になる？ の続きを読む

クライアント様の中には首や腰をボキっと鳴らす癖がある人はけっこういます。 骨を鳴らすことが快感になっているよう … 首や腰をボキっと鳴らす悪しき癖　 の続きを読む

本来なら夏は汗かいて体がゆるみ骨盤が開く季節。 しかし、２０１４年の九州の夏は雨ばかりで太陽とは縁遠い夏でした … 秋は体質改善の季節 の続きを読む

ほとんどのテレビ医学番組、健康番組を見ていいて思うのは、「原因は・・・・かも」とか「効果が期待できる」とかいっ … 健康番組の曖昧な表現 の続きを読む

更年期障害はご存知、一種の老化現象です。ごくごく一般的な常識。 ただこのことを言うと、女性の皆さんが不快に思う … 更年期障害になる生活習慣 の続きを読む

五千円とか七千円払って骨盤矯正してもらっている人もいるそうですが無駄遣いですよ。 ご存知のように簡単なエクササ … 目からうろこの骨盤矯正 の続きを読む

昔からあるイボイボの付いた健康サンダル。 なんか健康そうなイメージがありますが、実は逆効果。 足裏の刺激は過ぎ … 足つぼ健康サンダルの罪 の続きを読む

手足が冷えるのは辛い症状ですが、ならば足裏が熱いのはどうでしょうか。 健康そうに見えますが、熱すぎるのは問題あ … リフレクソロジー足裏の温度、湿度で体調チェック の続きを読む

ドラックストアに行けば、おびただしい数のサプリメント。 あなたも何か飲んでいますか。 テレビなどで「ビタミンホ … サプリメントの意外な不都合 の続きを読む

今年の夏は雨ばかりで異常でしたね。 農家の方々やレジャービジネスは大打撃。 天気と心と体の関係は密接とは知って … 天気と病気の蜜月 の続きを読む

漢方薬に詳しい知人によれば顆粒や錠剤はありえないということです。 病院でも漢方薬が顆粒になって番号のついた袋に … 漢方薬が病院で処方される疑問 の続きを読む

あなたも夜中の通販見て気持ちが舞い上がって健康器具を買ったことありませんか？ 通販番組はありとあらゆる心理学を … 健康器具という無駄遣い の続きを読む