カテゴリー: 健康

野菜嫌いの人やサラダをつくるのがめんどくさい人が野菜ジュースを飲んでいるようです。しかしそれはまったく無駄のよ … 野菜ジュースは飲んでも無駄 の続きを読む

健康、健康って歳をとれば皆さん気にしますがいったいどんな状態を健康というのでしょうか。人それぞれ健康の基準が違 … 「健康」ってどういう状態？ の続きを読む

世の中先進医療やIPS細胞が花盛りですが所詮保険が効かない高額自由診療。貧乏人には高嶺の花。それより国はどうし … 先進医療より食品添加物規制 の続きを読む

簡単で効果のある体操でポピュラーなのはラジオ体操。 しかし、もっと簡単で効果のある体操があります。 体操という … 簡単で効果の高い体操はあるの？あるんです の続きを読む

和菓子離れが加速しています。とくに若者の和菓子離れが顕著のようです。スイーツブームといわれているものの、あんこ … 洋菓子より和菓子 の続きを読む

以外にアメリカではガン患者が減少しているようです。つきつめると、どうやら食生活に日本食が入ってきているのが功を … アメリカでガン患者が減っているとか の続きを読む

どっかの大学院の調べによると日本の１９７５年の食卓メニューが体に一番理想的だと判明しました。あくまでもマウスに … 理想の食卓メニューとは の続きを読む

最近やたらコーヒーが健康にいい、美容にいいなんてテレビなどで取り上げられています。結局メーカーの陰謀でしょうか … コーヒー健康説は大げさ の続きを読む

アメリカの研究ではＰＭ２．５は呼吸器だけではなく心臓にも悪いとのこと。産業廃棄物って怖いですね。日本も昔、高度 … PM2.5は心臓にもヤバい の続きを読む

疲れると甘いものがいい、脳が疲れたら甘いものなんて定説は一般的です。疲れた時にチョコレートを食べる人は多いよう … チョコレート依存症？ の続きを読む

テレビの健康番組は相変わらず視聴率がそこそこ取れるようです。 「おもい〇〇〇テレビ」「ある〇〇大事典」の情報に … テレビの健康番組は誇大公告？ の続きを読む

一昔前の白内障の手術は病院に数日入院しなければいけませんでした。現在は１０分程度。白内障は誰でもなる一種の老化 … 白内障手術のあとで の続きを読む

緑茶にはカテキンが含まれおり脂質代謝、殺菌作用、体内毒素の排泄などいい面があります。しかし残念ながら体温を下げ … 冬は紅茶、夏は緑茶 の続きを読む

相変わらずミネラルウォーターが店頭に並び、浄水器も売れているようです。しかし日本の水道水は優秀です。わざわざ高 … 浄水器、ミネラルウォーターは無用 の続きを読む

卵は一日一個までとか卵はコレステロールのモトとか卵は食べ過ぎると健康を害するというのが定説でした。 しかしどう … 卵とコレステロールは関係なし の続きを読む

病院は病気を治すところですが、逆に病原菌の巣窟です。病院独特の消毒液の臭い、さぞ清潔だと思ってしまいますが待合 … 病院に行くと病気になる？ の続きを読む

一時期流行ったアルカリイオン水。いろんな浄水器がありましたし各メーカーのペットボトルが並んでいました。ある専門 … アルカリイオン水より水道水？ の続きを読む

眠ると体温が下がるってご存知ですか？もともと低体温の人は睡眠中どれだけ下がっているのか心配です。具体的には１度 … 低体温の人は眠るときは要注意 の続きを読む

１９５７年の日本人の平均体温は３６．９度。数年前までは３６．５度。現在はさらに下がっているとか。原因は運動量だ … 日本人の平熱体温が下がっているようです の続きを読む

あなたは目薬中毒になっていませんか？ 実はこの目薬、副作用がたっぷりあるのです。 筆者は目が充血したある日を境 … 目薬は人類に必要ない？ の続きを読む

風邪の季節。手洗いやうがい勧める医療関係やメディア。とくに日本はうがいをしろ、うがいをしろと何かとうるさいです … うがいは風邪の予防にはならない の続きを読む

インフルエンザワクチンが効かないことはウイルス学の常識らしいです。 インフルウイルスは絶えず変化して追い付けな … インフルエンザの予防接種は無駄！？ の続きを読む